[Валера]

Цитата: (Женек @ 16.3.2014, 21:56) Вот не поверите, некого не баламучу и не рекламирую, но 5км. каждое утро, 10км на лыжах раза два в месяц, зимой. 25км с полной выкладкой раз в месяц. Курю пачку в день, выпиваю в меру, но иногда больше, но домой всегда сам и все помню. Недавно на спор с некурящим ровесником спаринг три по три, скажем так боевая ничья. Что это яд я знаю, но вмпомните наших дедов и отцов, 80% курили и выпивали и были здоровы, прошли пол европы пешком и под пулями, все израненные половина всего отсутствует, и жили до 70-80 лет, а сейчас все на сигареты и спиртное валят. Вообщем как то так, вы еа меня сильно не шумите., сейчас с мужиками пузырь на брата залудил, покурили, сейчас пойду в баньке попарюсь, в прорубе окунусь, покурю и баиньки, а еще перед сном грам 50 махну плкурю и спать.

Мы тебя услышали и спорить не собираемся, но качество алкоголя и сигарет(химическое содержание) стало в разы хуже и вреднее для организма.
Я бросил курить не потому что задыхался или бился в конвульсиях от кашля, а потому что просто заеб..ло это всё дерьмо. К стати пить я не бросал,
и чтоб найти нормальный алкоголь приходиться его заказывать ,просто купить в магазине это не вариант. Вот как то так и бегать на лыжах я не
прекращал всю свою сознательную жизнь.

[Женек]

Валера
Я и не собирался спорить, маюло того даже написал что это яд. Мои наблюдения показывают, если человек ведет активный образ, то наверное происходит самоочистка, если он в основном сидит то тогда надо бросать, я три года назад уходил на штабную службу, реально начинал замечать то о чем ты пишешь, полтора года как вернулся, вначале ошметки вылетале на кросе, даже месяца на три бросал, электронную даже купил сигару, а потом наверное самоочистился и как то так, а спиртное я пью только или домёашнее или спирт с конкретного завода где друг дилектором и я точно знаю что он, произведен из зерна, делают такой еще в маленьких количествах по осени, вот этотспирт разводишь соком до 40 градусов гранатовым мне очень даже нравиться, как то так вообщем.

[йцукен]

Цитата: (йцукен @ 25.6.2012, 2:39) Плохо,быть умным задним числом,но лучше поздно чем никогда.Коптил небо около двадцати лет. Сколько здоровья в небо улетело. Пытался бросать раз десять.В августе будет год как не держал сигарету в руках! Надеюсь сейчас окончательно.

Почти три года без сигарет.Полёт нормальный.
Вот только выпивать стал больше и вес растёт.
Есть с чем бороться.

[Валера]

у меня в подписи кол-во дней без сигарет ,по времени 4 год, вес стоит на месте, пить ,пью столько же.

[Валера]

в связи с ровной и солидной цифрой 1600 дней как я без сигарет , пятый год идёт. Хочу призвать всех начинать бросать. Тут ведь уже и по бюджету сильно бьёт и крисиз на дворе, да и здоровье дороже.
От себя лично скажу, низкий поклон моей супруге которая тихим сапом, так сказать покапывая на мозг о вреде курения, поспособствовала моему решению.
Самочуствие просто отличное, бегаю на лыжах с удовольствием, а не корчась и задыхаясь на финише. Жаль что получается только по выходным,ну по 5 км в субботу и воскресенье это святое.
Табачный дым не переношу на дух, в моём окружении очень много курящих,отношусь к ним с сочуствием и сожалением, ни как не могу уговорить своего сына завязать с табаком,хотя он пробовал ,но продержался не долго.
Так что давайте господа курильщики,обратите внимание на своих близких, ведь им так хочется чтоб вы жили долго и не болели, в конце концов вы их просто травите и сокращаете жизненный путь.

[sprosvet]

Про алкоголь и болезни расскажу. Был у меня медик в нашей конторке, так вот с утра приполз один мой хлопец и говорит мол, умираю давай прощаться. Вызвали Палыча, он съездил поставил капельницу, влил в пациента 2-3 бутылки и через час хлопец почти как новый скакал. У меня самого в прошлом и в этом году было обострение на фоне многократного употребления алкоголя и разных шашлыков, шампиньонов на костре, солений, варений, в итоге час в госпитале под капельницей, сортир и опять как новый.
Про курение, прочитал Карра хватило на 2 года, бросал с ТАБЕКСом - очень облегчает процесс, сейчас вот опять озадачился, т.к. кашель заколебал и на пятый этаж без лифта тяжко уже...
А президент молодца

[константин71]

Цитата: (sprosvet @ 3.2.2015, 17:44) Про курение, прочитал Карра хватило на 2 года, бросал с ТАБЕКСом - очень облегчает процесс, сейчас вот опять озадачился, т.к. кашель заколебал и на пятый этаж без лифта тяжко уже... А президент молодца

Два раза бросал? Почему опять начинал?
Мой стаж НЕкурения намного скромнее президентского,но курить не тянет даже по пьянке.
Кстати,по состоянию здоровья,особых изменений не заметил.

[0030]

Пару лет назад бросил курить, просто поставил цель, жевал первое время никотиновую жевачку, в течении двух недель слез с нее, первый год было сложно, счас практически не тянет, стал здоровее на 20 кг. для многих стрессовые ситуации возвращают к вредным привычкам.

[sprosvet]

Цитата: (константин71 @ 4.2.2015, 13:08) Два раза бросал? Почему опять начинал? Мой стаж НЕкурения намного скромнее президентского,но курить не тянет даже по пьянке. Кстати,по состоянию здоровья,особых изменений не заметил.

Да как всегда, за компанию. Самой острой проблемой считаю отсутствие сигаретного дыма в легких в момент самоочищения организма,

[Валера]

Цитата: (sprosvet @ 16.2.2015, 13:33) Да как всегда, за компанию. Самой острой проблемой считаю отсутствие сигаретного дыма в легких в момент самоочищения организма, с сигаретой реально проще на горшок ходить.

чушь, ищещь причину, оправдание, и т.д.

[КАН24]

Цитата: (sprosvet @ 16.2.2015, 11:33) Да как всегда, за компанию. Самой острой проблемой считаю отсутствие сигаретного дыма в легких в момент самоочищения организма, с сигаретой реально проще на горшок ходить.

А я в туалете давно уже книжную полку повесил.
Мои домочадцы сначала смеялись, а теперь все пользуются и даже обновляют литературу.

[102]

Курил 19 лет, решил бросить, не курю 10 дней особо и не тянет, но появилась какая-то пустота и постоянно охота жрать.
При моих 86кг при росте 175см прибавить 20кг будет перебор! Пойду чайку с бутербродом намахну))).

[константин71]

Цитата: (102 @ 13.3.2015, 20:05) постоянно охота жрать.

Знакомая проблема Спасали леденцы,семечки.

[102]

Вот и пролетел месяц без сигарет.
На пачках следует писать не о вреде курения, а о затратах от 25 000 (в среднем) в год которые переводишь в дым. Жадность человеческая будет посильнее боязни болезней))))
.

[Валера]

Цитата: (102 @ 7.4.2015, 22:04) Вот и пролетел месяц без сигарет. На пачках следует писать не о вреде курения, а о затратах от 25 000 (в среднем) в год которые переводишь в дым. Жадность человеческая будет посильнее боязни болезней)))) .

главное не под каким предлогом не поддаваться соблазну закурить, держись, ведь ты начинаешь понимать ,это так просто.

[102]

Курить не тянет даже после выпивки, но снится что закурил, ругаю себя (что все усилия насмарку), просыпаюсь радостный как ребенок.
Жена в шоке и помоему даже немного ревнует, типа в вуз поступил, зрение исправил, курить бросил (что дальше?)

[Валера]

В этом году решил что больше употреблять алкоголь никогда не буду. Пить пойло не хочется , а на хороший алкоголь денег жаль, да и нет его этого хорошего алкоголя, не доступен он нам простым смертным.

[константин71]

Цитата: (Валера @ 19.2.2016, 11:42) В этом году решил что больше употреблять алкоголь никогда не буду. Пить пойло не хочется , а на хороший алкоголь денег жаль, да и нет его этого хорошего алкоголя, не доступен он нам простым смертным.

Валер,теперь,если заболит спина,не обращай внимания,
это крылья режутся.

[invest]

Курю давно пока бросать и не думаю, пью редко...

[Артём Анатольеви...]

Цитата: (invest @ 16.5.2016, 20:25)

Ненавязчивая рекламка заскочила?