|
|
Групповая психотерапия |
|
Загрузил: Goras Дата: 6.6.2023, 0:56 |
Просмотров: 114 · Комментариев: 0 |
Размер: 134,44 килобайт · Размеры: 671x266 |
|
|
Описание Изображения |
|
Групповая психотерапия — это форма психотерапии, в которой небольшая группа людей встречается регулярно под руководством опытного терапевта. В групповой терапии участники имеют возможность делиться своими проблемами, эмоциями и опытом, получая поддержку и понимание от остальных участников. Эта форма терапии позволяет людям осознавать и изменять негативные паттерны мышления и поведения, развивать навыки коммуникации и улучшать свои отношения с другими. В групповой терапии создается атмосфера доверия и конфиденциальности, что способствует более глубокому и эффективному исследованию проблемы. Участники могут получить не только поддержку от терапевта, но и увидеть, что они не одни с своими трудностями, и найти новые способы решения проблем, основываясь на опыте других людей. Доказано что групповая психотерапия может быть полезной при различных проблемах, таких как тревожность, депрессия, зависимости и травмы.
|
|
Ссылки & ББ-коды |
|
|